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A disciplina nos torna mais livres

Por Acharya Tadany.Publicado no Diário de Santa Maria, 30 de julho de 2026. Infelizmente, a palavra “disciplina” costuma ser associada a rigidez, privação ou falta de liberdade. No entanto, sua real acepção é estimulante, pois a verdadeira disciplina consiste em desenvolver hábitos que nos tornam mais saudáveis, equilibrados e conscientes, ou seja, ela não existe para restringir a vida, mas …

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